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太阳穴凹陷如何让太阳穴变丰满

2019-04-25 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：请问各位医生有什么运动办法或技巧让我的太阳穴变丰满，我不想用药物或手术来让太阳穴丰满，我也很瘦体重与身高不符合，体重96身高175，拜托了，各位医师！

满意答案

病情分析：
那你的这种太阳穴不丰满，可能体重消瘦比较有关系，身高175厘米，标准体重应该是140斤，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每餐主食要保证到150克，多锻炼可以做太阳穴的按摩。

投诉 2019-04-26 07:57

其他答案 (2)

病情分析：
让太阳穴变得丰满，首先要让自己的体重增加，建议您要放松心情，保持充足的睡眠，注意饮食营养的均衡性，同时要多吃些新鲜蔬菜水果，多些运动，也可多做面部按摩。

投诉 2019-04-26 07:59

病情分析：
你好，这个主要是体重96斤偏瘦的原因导致的不饱满，适当增加体重就会改善的

指导意见：
建议您只要适当增加体重达到标准范围，那么就会改善局部情况的，平时多吃高蛋白饮食，肉蛋奶保证摄入

投诉 2019-04-26 07:48

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