膝盖半月板损伤脚踝扭伤

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象，考虑就是局部有点劳损没有恢复造成的。

指导意见：
建议一定要保持平常心，还是去医院拍个片子检查一下，在医生的指导下吃点活血通络，消炎止疼的药，局部搞搞热敷，贴贴膏药注意休息就会好的。

病情分析：
你好，通过叙述，现在先说说膝关节，膝关节这个症状确实还可以，这个只能注意保护，不要剧烈运动，口服氨基葡萄糖，注意保暖，踝关节这个也没有大事，贴贴膏药，建议穿高腰的鞋保护保护。

病情分析：
患者你好，请问你这种情况用什么方法治疗过吗？用过什么药物吗？

指导意见：
根据你的描述情况。和你发过来的照片，我给你的建议是做做针灸，理疗，热敷试试，口服活血止痛胶囊。如果长期不好的情况下，可以做做关节镜试试