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湿气重有什么表现，怎么除湿

2019-04-26 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：湿气重会不会导致肥胖，有什么办法除湿。着凉算不算湿气

满意答案

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病情分析：
你好，湿气重会导致脾胃功能减弱，使肥胖症状加重，运动可以促进身体器官的运作，加速湿气排出，平时避免在潮湿的环境下生活，多喝薏米红豆粥可以排出体内湿气，平时注意饮食要清淡，避免油腻辛辣刺激性食物，不吃生，冷食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，

投诉 2019-04-26 04:38

其他答案 (1)

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病情分析：
湿气重是否会导致肥胖，首先了解肥胖产生的原因和过程。肥胖是由于饮食过多，消耗减少，脾胃功能虚弱等因素导致的体内堆积性表现。湿气重会导致脾的运化功能以及吸收功能减弱，也会引起肥胖。

指导意见：
控制饮食的摄入，配合增加体育锻炼，同时服用健脾利湿，健脾消食的药物进行调理身体的状态，可以适当服用人参健脾丸、四妙丸以及参苓白术散调节身体湿气重临床症状和身体不适症状。日常生活要避免寒凉食物，做好身体的防寒保暖。

投诉 2019-04-26 00:45

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