2019-04-26 3人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:女。23岁。总是掉发,平常梳头发掉的不是很多,洗头发掉很多,怎么办,总是掉发。好严重。有什么办法,可以缓解。
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病情分析: 可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。要注意多锻炼身体,改善身体的免疫功能。可以口服活力苏口服液。
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病情分析: 你好!头发的主要成份是蛋白质,因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物,同时控制脂肪摄取,以利于头发生长。忌辣椒,作习规律不要熬夜,保持心情愉快才好。每天掉发在60到100根是正常的,也会有同等数量再生,别担心。
病情分析: 掉头发的原因比较多。比如熬夜,压力大,休息不好。或者是头发油等等。
指导意见: 建议口服谷维素,胱氨酸,养血生发胶囊。平时注意多吃蔬菜水果,品种尽量多样化,同时注意休息,放松心情,适当锻炼。
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