尿床了怎么办？而且我已经20了

病情分析：
你好！根据你的叙述，判断因白天劳累过度、睡眠不够也可能会因不能对膀胱刺激及时反应发生这种情况的。

指导意见：
建议注意观察是否有别的诱因，必要时化验血常规、尿常规，看是否有泌尿系感染发生，欢迎随时咨询。

病情分析：
偶尔尿床可能与精神因素或者泌尿系统有感染引起的，与你说的睡前喝水与梦境并没有直接的关系

指导意见：
建议带新鲜尿液到正规医院查尿液常规或尿沉渣，排除泌尿系统感染症状。保持心情舒畅，不要有过多的心理负担。

病情分析：
睡前虽然喝水不多，但有可能喝饮料或者其他别的水性饮料多一些，睡前没有排尿，膀胱里有尿储存。白天过于疲劳，晚上睡得过死，导致尿床现象出现。

指导意见：
如果没有任何其他不适情况，如尿频，尿急尿痛等症状。可以观察，如果出现任何不适症状，建议到医院检查尿常规，看有没有泌尿系感染。