失眠，入睡困难，每晚服用安眠药
2019-04-26 2人回答
性别：男年龄：50岁
健康咨询描述：去年农历八月初一开始失眠，每晚服用2片阿普唑伦，至今年药物一直没断过，现在服2片米氮平，一片佐匹克隆才能入睡，有时服药都不能入睡
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满意答案
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- 杜婷 副主任护师
- 辽源市中心医院
病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议你白天多做一些体育运动，晚上睡觉前喝一杯牛奶。必要时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方
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2019-04-26 12:03
其他答案 (1)
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- 张学强 医师
- 泊头市中医医院
病情分析：
建议你最好找个中医开点中药调理调理，中药调理身体的疗效是不错的，副作用也小。
指导意见：
同时需要调整好作息时间，不要经常性的熬夜。白天适当的锻炼身体，快步走或者慢跑都可以的，晚饭要少吃一点，8:00以后最好就不要吃东西了。
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2019-04-26 11:38
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
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- 违反医学常识