月经后流黑褐色分泌物，持续一周左右

病情分析：
你好，你没有发皮疹的照片过来看一下，不好说具体什么问题，从你的描述上来看，可能是皮脂腺分泌旺盛，有粉刺，痤疮等情况。建议口服丹参酮胶囊，外用阿达帕林凝胶。睡眠质量不好，建议你适当的运动。必要的时候可以口服助眠药物。

病情分析：
你所说的这种情况考虑可能是内分泌紊乱引起的月经不调出现的上述症状，

指导意见：
建议你平时注意生活规律，不要熬夜，饮食要营养均衡，保持良好的情绪，一般慢就会恢复的，也可以去正规医院检查一下激素六项。