吃完饭后牙床痛，牙龈出血

病情分析：
你好，牙龈出血多是牙龈发炎的结果;发炎又是牙垢,牙石刺激所致;牙垢,牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起.刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法.慢性牙龈炎是没有正确,经常地刷牙漱口的结果.预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙,饭后漱口，建议及时到牙科检查是否有牙结石,可以到牙科做超声波洁牙治疗

病情分析：
根据你的描述，吃完饭牙齿之间的缝隙容易嵌塞食物且牙龈会疼痛，牙龈出血。此类情况需要先检查一下邻牙之间是否存在牙齿龋坏，另外检查是否存在牙龈萎缩的症状。

指导意见：
建议销售紧张，可去口腔科检查，如果牙齿之间存在龋坏的话，建议及时充填治疗。如果牙龈萎缩，有牙龈炎或牙周炎的症状，则建议洗牙清除菌斑结石，避免牙龈继续萎缩。