2019-04-27 2人回答
性别:女年龄:2岁
健康咨询描述:小孩子缺硒应该吃什么水果蔬菜的菜有时候消化不良吃什么东西就拉屎的东西。
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病情分析:
硒和维生素e都是看过氧化物。对因蛋白质缺乏引起的营养不良的幼儿有治疗作用。人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲,部分患者出现皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害。蛋奶肉,海产品,坚果中富含硒。
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病情分析:
你好,食物含硒的较多,以鱼类、虾类等最丰富。包括河虾、海米、大小虾、黄花鱼、牡蛎;其次为动物的心、肾、肝等内脏;蔬菜中含硒较多的是金花菜、荠菜、大蒜、蘑菇。