长期便秘，可能也有痔疮

病情分析：
你患有有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。可以每天早上空腹吃一个苹果，有效的缓解便秘的症状。

病情分析：
你好，正如你所说，喝药总不是办法，还得食疗，慢慢调理至肠道功能恢复，适当多吃点粗纤维食物如萝卜白菜，喝点蜂蜜水，早晚顺时针按摩腹部，如此不行，可喝普洱茶，有通谷道的作用。

病情分析：
你好，你现在还年轻，出现便秘的情况，需要及时纠正过来，不然将来可是要受罪的，最好的办法就是饮食治疗

指导意见：
你习惯便秘，你说可能也有痔疮，不知道检查过没有，是不是真的有痔疮，痔疮大不大，如果大是可以引起便秘，还有便秘主要跟饮食有关系，需要多喝水多吃蔬菜水果，适当运动，需要调整一段时间