男性精子问题造成的不育如何预防？

病情分析：
适当减肥。由于过度肥胖也会导致男性发生不育症，因此，日常生活中男性朋友，要多参加体育锻炼，调整饮食结构，安排好作息时间等避免过度肥胖引发的不育。

少洗桑拿浴。洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟，温度要低与98%。养成良好的生活习惯，它是预防各种危害男性生育能力传染病的最好方法，如传播类疾病、腮腺炎等。

病情分析：
如果是男子的精子质量有问题，往往会给怀孕带来一定的困难

指导意见：
这个需要写寻找病因，如果是因为泌尿系统的炎症引起的就要控制感染，如果是因为精索静脉曲张一般情况是需要手术的

病情分析：
你好，在日常生活中，男性精子主要还是养成良好的生活习惯，不要自慰，并且保持会阴部清洁。

指导意见：
性生活也不要过于频繁，穿宽松纯棉内裤，裤子也不要穿太紧的，戒烟，戒酒，生活作息有规律，注意休息，避免熬夜。

病情分析：
就此问题回答如下:　
1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
　　2、忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。
　　3、要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，可预防一些危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
　　4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
　　5、忌不讲性器官卫生，讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。
　　6、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
　　7、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
　　8、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
以上是对“男性精子问题造成的不育如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！