手指不自觉地不停的发抖

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是意向性震颤是因为你对这些事情关注太多等原因造成的，你可以去医院的心理科就医，让医生实际的检查一下，也需要查一个甲状腺的功能检查，排除一下，甲状腺功能亢进。也要检查是否有共济失调。

病情分析：
自己的手指出现不自觉的抖动，可能是神经末梢出现了问题，已经排除精神紧张的情况，建议及时就医

指导意见：
建议及时就医，查出抖动的具体原因，这种情况有很多老年人也会出现，一般在医生嘱咐下诊断还是会很快恢复的，自己先放松，不增加心理压力

病情分析：
咨询者23岁，出现手指发抖的情况。生理性手抖动的幅度小而速度快，在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现。病理性手抖，是指手不随意的颤动，其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，睡觉时就可消失，典型的疾病如帕金森综合征；另一种是运动性手抖，只在运动时出现手抖

指导意见：
建议到医院请医生给做一个指鼻试验，即伸直前臂，用食指指自己鼻尖，如果食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显，属于病理性手抖。如无此现象，可考虑诊断为运动性手抖，主要是受情绪影响而增强，可考虑诊断脑神经或上肢神经病变

病情分析：
你好。手抖考虑和紧张，压力，焦虑以及过度劳累，身体等因素有关系。不知道你是什么情况呢？建议你结合自己的实际情况加以调整。

指导意见：
多与人沟通交流，释放心中的压力，烦恼，紧张与不安积极的锻炼身体，增强体质。注意劳逸结合，减轻压力，放慢生活节奏。学会放松。规律作息时间。合理膳食，均衡营养。