胸里面有一个硬的东西

病情分析：
你好，像你所说的这些症状，一定要做具体的检查，才可以诊断明确。

指导意见：
首先建议你一定要有充足的睡眠，不要熬夜，另外还要清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。通过休息后，饮食的改善，不缓解的话，就需要去医院做具体检查以及治疗。

病情分析：
你好;这个情况是乳腺增生的一个症状.不会有危险的,就是一个乳腺增生或者是乳腺结节的症状。

指导意见：
建议去医院做个检查，确诊后对症治疗，平时注意休息，口服点乳痞消，对点加味逍遥丸对点消炎药试试。