月经不调，不准时来少量

病情分析：
您好，您这种情况可以到医院检查一下性激素六项和甲状腺功能，配合中药调理一下，平时注意日常生活的调理，月经前一周禁止吃凉的食物和饮品，可以泡点红糖姜茶，注意适量的运动，保持良好的心情。

病情分析：
你好，你是吃冰的东西以后出现的月经不调，建议你可以去医院检查一下B超和性激素六项，看看是什么原因。是不是有多囊卵巢综合症的倾向。注意休息，增加营养。增强体质，不要熬夜。

病情分析：
您好，如果是因为吃凉以后月经量减少的考虑是体寒的原因，经期是否有痛经的症状啊。

指导意见：
建议您可以经前经期注意休息不能，平时尽可能少吃冰的食品，可以经前服用艾附暖宫丸调理一下