腿疼的是什么原因，想知道答案
2019-04-28 2人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：我身高158，体重150斤，严重超重，近来我每天跳绳1000下，坚持了十天的时间，刚开始几天整条腿都很疼，后来就慢慢好了，这几天大腿不疼了，小腿居然开始疼了，就是膝盖到脚踝的中间位置很疼，用手轻轻拍一下都疼的厉害，我想问一下这是怎么回事？是因为运动过量吗？我每天跳绳大概半个小时跳了1000下
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满意答案
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- 王萌 主治医师
- 咨询：14161人
病情分析：
根据你病情的描述，考虑你是运动过度导致的，一次大量的运动会使肌肉无氧酵解，产生乳酸，刺激肌肉导致疼痛，等过几天，乳酸代谢了就会好的，不要担心这个问题，运动要循序渐进
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2019-04-28 16:17
其他答案 (1)
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- 王润培 医师
- 咨询：11396人
病情分析：
你好，根据你的描述是不排除由于剧烈运动引起的局部不适的症状，建议你要适当运动。
指导意见：
通过体育锻炼进行减肥，那么可以进行爬山，打羽毛球等有氧运动，避免过度的剧烈运动而引起肌肉劳损等不适症状。
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2019-04-28 16:15
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