2019-04-28 2人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:17年8月份股骨颈骨折,置换股骨头。18年4月份摔着右侧大腿,骨头没事,由于疼不能走路,卧床50天,能走路了,发现右侧大腿肌肉萎缩,肌电图神经正常,每天走路10000步锻炼不见变粗,该如何锻炼才能恢复?还能不能恢复?
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病情分析:
你这种情况估计是长期卧床引起的右下肢的废用性的萎缩,像这种情况短期内是很难再恢复至正常的粗度的。需要逐渐的锻炼,可以直推抬高练习右下肢,练习股四头肌
走路对恢复萎缩的肌肉有用吗
有用,但不能走的太剧烈
直腿抬高,是站着将萎缩的腿起来再放下吗?一天做多少个呢
躺着就行,一天至少五百个
其他答案 (1)
病情分析:
你好。你的右侧大腿由于外伤,导致的疼痛不能走路。卧床休息50天以后,才再次走路。目前右侧大腿肌肉萎缩比较严重,肌电图检查显示正常。那么你可以考虑使用器械,专门锻炼右侧大腿。
我的股骨头是置换的,不能着重吧,走路没用吗
单纯行走活动,对于肌肉的锻炼恢复,效果达不到的。