增肥哪个部位最容易变胖

病情分析：
你好，正常进食后，如果身体没有器质性疾病，体重会有所增加，尤其是缺少运动的情况下，一般都是表现在总体重增加，身体各个部位表现比较均衡。如果想保持体重增幅不要过大，就得饮食均衡，不要暴饮暴食，适量运动。

病情分析：
你好！想增肥？建议你平时的时候要做到饮食有规律，不要挑食，做到荤素搭配合理，要多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足睡眠，每天坚持锻炼身体。哪个部位会最先胖起来，这是因人而异的

病情分析：
你好，身体的哪一部位先胖起来是与个人的体型有关的，有的人先胖脸，有的人先胖肚子。

指导意见：
要想知道自己胖没胖，最直接简单的方法就是看体重，如果能看出身体哪一部位胖起来的话，体重一定会增长很多，如果只增长三五斤是看不出来的。

病情分析：
你好，请问你现在的身高体重是多少？你是想增肥的吗？

指导意见：
想要知道自己长胖了吗，你可以去记录你的体重把你的体重每天记录下来就知道长了多少？建议你合理饮食，多运动，保证充足睡眠，心情愉悦。