恐艾极度恐艾焦虑恐惧

病情分析：
你确实是极度恐艾了呀！艾滋病的主要传播途径是性传播，血液传播和母婴传播。没有高危行为，不会感染艾滋病的。转移分散注意力，或者具体的学习一下有关艾滋病的知识，也许可以解除你的顾虑。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是有过很多的经历的了，担心是否会被感染到的。

指导意见：
艾滋病毒的传播途径只有三条，母婴直接传播，性传播，血液传播。你所述的情况下，是不会被感染到的了，日常生活中的握手，吃饭，喝水，打电话，普通的接吻，等都不会传播和感染到艾滋病毒的了，不要自己想的太多了。