腰感觉很重，容易腰酸

病情分析：
病情分析及指导意见

根据你的描述病情，腰酸背疼可能与腰肌劳损或腰椎间盘突出有关，建议去医院骨科就诊，检查一下腰部CT看看，明确诊断，注意休息，睡硬板床，局部用毛巾、热水热湿敷试试，每天一次，每次三十分钟。

病情分析：
你好呀，你现在这种情况考虑肾虚可能。一般是长期手淫，性生活过于频繁、阴茎长期勃起充血等有关。

指导意见：
建议戒掉手淫，性生活节制，避免阴茎长期勃起充血。暂时口服复方玄驹胶囊、补肾丸等药物补肾固精。祝你早日康复