站立时间过长，导致脚底中心疼痛

病情分析：
你好。在你上班站立时间过长了，脚痛，你可能就是属于那种叫高弓足，你以后上班的时候呢，注意鞋子要宽松，柔软，可以买一个专门的那种足弓垫。把脚板心那个地方给它垫起来，这样就把压力分摊一下，就会好一些的，每天晚上的话用热水泡泡脚。

病情分析：
你好，你这种情况很可能存在着扁平足或者弓形足的问题。平时要穿带气垫的有缓冲作用的鞋子，鞋跟高度适中，能适当支撑脚心。

指导意见：
最好能够劳逸结合，偶尔采取其他的姿势更换一下。晚上用温水泡泡脚，按摩按摩，缓解疲劳。