2019-04-29 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:年龄29岁,久坐族,低头族,家里办公桌椅高度不适,2月份开始做keep,之前锻炼很少,keep做了很多强度拉伸活动,期间出现了背部不适,以为运动酸爽,坚持了46天,这段时间偶有酸胀,不适,躺下就没有了,睡觉也没有,体检有轻度颈椎病,现在运动强度下降,只是背部拉伸,略有改善,请问这是什么原因导致?能痊愈么
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病情分析:
根据你的病情描述,是颈椎病的临床症状。建议你配戴颈托、局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环。避免长期低头、避免长期伏案工作、注意保暖、避免着凉。在医生指导下进行颈部的功能锻炼。注意休息、避免熬夜。建议睡乳胶枕,不适随诊。祝你早日康复!