腰椎间盘间盘膨出0.3cm
2019-04-29 2人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：仰卧起坐锻炼完右腿腿麻发凉，吃药之后现在右脚脚底还发麻
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
如果是有腰间盘突出或者是腰间盘膨出，不建议做仰卧起坐，因为在做仰卧起坐的时候，腰部会特别的用力，容易加重腰间盘突出的症状，平时可以练习小燕飞，或者是游泳，对腰肌锻炼是最好的。
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2019-04-29 14:57
其他答案 (1)
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- 孙树齐 医师
- 咨询：18227人
病情分析：
你好，你的情况考虑是腰椎间盘膨出压迫硬膜囊导致的腿麻木发凉。
指导意见：
建议你近期注意不要久坐，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿牵引保守治疗，如果效果不好再选择射频消融微创治疗。
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2019-04-29 14:53
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