小脚趾骨头断了目前已经消肿

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你继续休息一个月的时间，一般要6到8周才可以下床活动的！

指导意见：
首先建议你平时多吃新鲜的蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性食物，加强营养，有利于骨折的修复！

病情分析：
如果要进行下地走路的话，还需要一定的时间来进行恢复。

指导意见：
可以先在床上来进行一些肢体的活动。任何康复运动都需要在医生检查后来进行指导。不要太过着急下地走路。

病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你小拇脚趾骨折了，如果打石膏固定那就要等拆了石膏后再慢慢开始锻炼。

指导意见：
一般情况下石膏要在受伤后四周拆除，你现在在床上，可以活动活动腿部肌肉，以免时间长了不活动，肌肉萎缩。