恶心干呕，嗓子有异物感，偶有便血

病情分析：
恶心干呕，嗓子有异物，一般是由于咽炎导致的现象，建议口服用咽炎片进行调理日常饮食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，不要吸烟饮酒。便秘偶尔有便血，是由于大便干燥引起的症状，建议口服用芦荟软胶囊进行调理。

病情分析：
你好，根据你的描述现主要症状为剧烈运动或紧张后会引起恶心、干呕及咽部异物感等症状，并伴有便秘，这是由于交感神经兴奋引起的，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，促进肠蠕动，以缓解便秘的症状。

病情分析：
您好，根据您的描述最好去医院检查一下血常规和胃镜。

指导意见：
您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，荤素搭配，营养均衡，少量多餐。放松心情，适当活动，避免压力过大。