2019-04-29 8人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:空腹血糖6.1正常吗?每天上班都是走10小时,要不要再做运动,要注意哪些
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病情分析:
你好,糖尿病的诊断标准:空腹血糖大于或等于7.0,或/和糖负荷后2小时血糖大于或等于11.1,或/和随机血糖大于或等于11.1mmol/l。根据你的描述空腹血糖偏高,可行糖耐量试验明确是否有糖尿病。
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病情分析:
你好,正常成年人空腹血糖在3.9~6.1之间。你的血糖在6.1,正常高限。你每天的运动量可以了,平时注意饮食和运动相结合。少吃含糖高的食物。多吃绿色蔬菜。少量多餐,少喝汤水,
病情分析:
你好,空腹血糖正常值应该在6.1以下,但是超过7.0才考虑是否有糖尿病,你的情况目前不要着急,需要定期复查,你确定每天要走十个小时吗?血糖高的话一定要在餐后半个小时到一个小时后锻炼,不要空腹锻炼,以免出现低血糖。
病情分析:
你好,很高兴为您解答问题!空腹血糖6.1是正常高值,正常是3.9-6.1。还要注意餐后血糖情况。
指导意见:
建议:饮食上可以减少主食摄入量,主要是米面类的摄入,多吃蔬菜,运动量可以适当增加,有氧运动为主,如骑车,慢跑,游泳,广场舞,健美操。
病情分析:
您好!根据您的描述,您的血糖值是正常的,不要紧张,注意饮食规律,多运动。
指导意见:
一次检查结果不能说明什么,不要紧张,建议您注意饮食规律,多吃蔬菜水果,多运动,控制甜食摄入。