月经只来了一天，量还特别少。

病情分析：
您好。根据您的描述。初步分析您的情况考虑属于月经不调。环境饮食不规律。熬夜内分泌失调，精神压力太大等都会影响月经不调。

指导意见：
建议您如果没有性生活。最好去当地正规医院面诊。找中医辩证调理一下。平时注意饮食习惯规律。月经期间注意保暖，不要受凉多喝红糖水。

病情分析：
您好，您叙述的这种情况平时月经周期不规律，这次出现月经量特别少，月经期时间短，需要首先排除怀孕的可能。

指导意见：
您好，根据您的叙述，建议你去正规医院妇科查一下腹部b超及激素六项检查，根据检查结果对症调理月经。