脚踝运动扭伤，目前恢复运动，还有后遗症

病情分析：
你这种情况考虑韧带损伤所致，建议抬高患肢，护踝绷带限制活动。天和骨通贴膏外用，口服迈之灵、通痹片以消肿通络治疗。在活动时小心一些，注意保护，三到4个周内不做引出疼痛的动作，软组织修复好了，就可以了。如果疼痛肿胀不缓解或有青紫，建议医院核磁共振检查检查，以明确韧带损伤情况。

病情分析：
你那报告来看，目前主要的还是肌肉韧带软组织的损伤，平时应该注意多休息，适当的减少活动，晚上睡觉的时候可以用泡脚治疗，卧床休息的时候应该他和患者，尽量活动大腿小腿的肌肉韧带，如果疼痛加重，应该口服活血化瘀的药物

病情分析：
您好，根据您的情况和报告单来看，除了有韧带损伤还有骨挫伤，这种情况一般需要石膏外固定制动休息4-6周。

指导意见：
建议：目前还留有一定后遗症，可以用中药洗剂泡脚，适当活动锻炼，加强下肢肌肉收缩练习，防止肌肉萎缩和骨质疏松。