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十六岁身高一米六二还想长高

2019-04-30 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：本人母亲一米六一，父亲一米七，怕自己长不高所以想买个维生素D钙片或者是维生素D滴剂，但不知道哪种能更好的补钙，想咨询一下最好买哪个效果更好一些

满意答案

病情分析：
您好，身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关，您的这个年龄正常是处于生长发育期的，不要担心，您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情，保证睡眠，饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物，多喝牛奶，防止偏食，适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

投诉 追问 2019-04-30 17:51

2019-04-30患者追问

可是我还是想买药物，维生素D钙片和滴剂哪个效果更好呢

2019-04-30医生回复：

您好，建议可以服用钙尔奇D。

其他答案 (1)

病情分析：
身高受以下因素影响：1遗传因素。2保证充足的营养。3积极参加体育锻炼。4保证充足的睡眠时间。5注意卫生预防疾病。6保持良好的情绪。增加营养，加强锻炼，有利于身高。

投诉 2019-04-30 17:53

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