尿床让我很尴尬头疼啊

病情分析：
你好，如五岁后仍发生不随意排尿即为遗尿症，大多发生在夜间熟睡时称夜间遗尿症。遗尿症可分为原发性和继发性两类，原发性遗尿症多因控制排尿的能力迟滞所致的而无器官性病变，可由于健康欠佳，劳累，兴奋过度，紧张，情绪波动等可使症状加重，有时症状自动减轻或消失，又可以复发。约有50%的儿童可于3到4年内发作次数逐渐减少而治愈，也有部分持续遗尿直至青春期或成人。继发性遗尿症大多因全身性或泌尿系统疾病引起，处理原发疾病后症状即可消失。应该建立信心，应该合理安排生活和坚持排尿训练，帮助建立条件反射。晚餐后适当控制饮水量并避免兴奋活动，睡前排尿，睡熟后习惯于觉醒时主动排尿，可采用警报器协助训练膀胱功能，逐渐延长排尿间隔时间，必要时给予药物治疗，常用去氨加压素，以减少泌尿量，尚可考虑针灸推拿等治疗。