我这种情况是不是缺钙?
2019-04-30 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：指甲总是劈开，而且感觉牙齿裂开了，是不是缺钙，吃什么钙片好呢
满意答案
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- 荆爱萍 副主任医师
- 咨询：35822人
病情分析：
你好，我看了你拍的手指甲的相片，这种情况说明你的营养功能特别差，建议你适当运动锻炼，促进全身的血液循环，增加胃肠道的蠕动，多吃有营养的物质，补充身体需要的各种营养物质，另外，到专业的医疗机构检查微量元素的含量，如果某种微量元素缺乏，应该及时补充，不要减肥，减肥会导致很多疾病，如果牙齿也出现这种情况，建议你到专业的口腔门诊，做详细的检查，及时治疗，以免造成不良后果，因为你的年纪太小了，早发现，早诊断，早治疗，对你是有好处的
我有严重的便秘，是不是肠胃不好的体现，导致营养跟不上
你好，根据你提供的情况，长期习惯性便秘说明胃肠道的功能不好，营养吸收很差，是导致目前这种情况的最主要根源，建议你平时多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物，也可以吃，帮助胃肠道蠕动的药物，比如莫沙比利，是全消化道动力药
其他答案 (2)
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- 程祥永 副主任医师
- 临沂市中心医院
病情分析：
你好，从你叙述的情况和临床症状看建议有时间去医院查个微量元素就可以确诊的。
指导意见：
像你说的这情况看建议根据检查结果再决定是否补钙，对于牙齿有可能属于发育不好导致的问题。
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- 刘为高 三级检验师
- 咨询：15495人
病情分析：
你好，图片显示指甲裂开，这主要是缺乏维生素或者缺钙，也有可能是胃肠道功能紊乱引起营养吸收不良等因素引起的。
指导意见：
牙齿劈裂主要与咬合力过大，吃太硬的食物，夜磨牙等因素有关。如果是胃肠道功能紊乱引起的，可以服用健脾胃中药调理胃肠，促进营养吸收。平时要注意饮食有规律，饮食多样性，营养均衡，适量晒太阳，有助于钙质吸收。平时多吃含钙食物，多吃新鲜蔬菜水果。(成人营养成分主要通过饮食调节，肠胃好，吸收功能好，营养就全面)
我有严重的便秘，是不是会导致肠胃不好呀，那吃什么钙片比较好
便秘，主要是胃肠道功能不良，要先调节肠胃，促进营养吸收。才能促进钙质吸收。钙片大都差不多，没有明显区别(大多是广告效应)。主要通过饮食补充，最合理，最安全。
那怎么调节肠胃呢，吃点什么药好呢
可以吃健脾胃中药，健脾丸或参苓白术散。同时要注意饮食清淡，多喝水。
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