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我就想长高一点哪怕是五厘米一厘米也行

2019-04-30 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：很久没长过了，18岁的我才一米五五，我就想长高一点，不至于别人看不起

满意答案

病情分析：
你好，①遗传是决定身高的最重要的因素，②如果你还没有停止生长，那么锻炼身体是得益最多、也最健康的增高方式。③通过饮食营养来增高④确保足够的休息，坚持吃新鲜的食物，避免吃包括速食在内的精加工食品。⑤专业人士指导下使用人体生长激素。

投诉 2019-04-30 20:44

其他答案 (1)

病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。

指导意见：
建议平时多吃些含钙高的食物，比如大骨汤、牛奶、鸡蛋等等，可以口服点钙剂，另外去医院拍个长骨X光线检查看下骨骺是否闭合。

投诉 2019-04-30 20:29

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

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