2019-04-30 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:生理期可以不可以吃芒果?生理期能吃那些水果?不能吃那些水果?
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病情分析:
你好,生理期,主要是忌食生冷辛辣刺激性食物,不能着凉的,可以吃芒果的,吃水果需要常温,不能凉了,最好不吃那些凉性东西,像雪糕,西瓜,多吃苹果香蕉,补铁补血的食物
其他答案 (2)
病情分析:
你好,月经可以吃芒果,但是,需要注意,芒果在水果里是比较偏寒性的食物。如果体质比较虚寒,尽量不要吃寒凉性的食物。应该尽量少吃一些凉性的水果,多吃一些热性的水果以及性质平和的水果,如荔枝、桃子、龙眼等水果就不错。在月经期间,不要吃瓜类水果,比如西瓜和香瓜就不适合在经期吃。
病情分析:
根据您的提问来看,生理期时候可以吃水果,当然也可以吃芒果,没有影响。
指导意见:
生理期不吃凉的,辣的,刺激性食物就可以了,而且注意营养均衡合理,补充体内所需要的蛋白质。适当的活动。