紧张时想上厕所。但过了十天还是想上厕所，

指导意见：
你上述的尿频不适的情况，建议去医院做进一步检查，可以化验尿常规，看看是否有泌尿系感染或是结石的情况所致的上述不适的情况，如果没有泌尿系感染或是结石的情况，建议多喝水，避免憋尿，避免辛辣饮食，看看是否可以缓解上述不适。

病情分析：
您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑消化不良引起，不排除其他原因引起。

指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌生冷油腻辛辣刺激性食物。可以暂时口服乳酸菌素片，疏肝健胃丸，开胸消食片观察，始终建议您及时到医院进一步检查治疗，祝您早日康复。