腰酸尿多，喉咙干咳发痒。

病情分析：
你好，根据你的情况，建议你首先要戒除手淫，多喝点水，多吃韭菜，羊肉等。

指导意见：
建议你喉咙干咳发痒，可以口服药物对症治疗，注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，忌烟酒，饮食清淡，忌食辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好：根据你的描述分析，你的这种情况考虑应该是尿路感染性疾病引起的腰痛以及小便增多的现象。注意避免手淫等不良习惯。

指导意见：
你的情况是长期不良习惯引起的脾胃阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状。建议注意休息，避免劳累，饮食禁忌寒性食物，同时服用补肾养气颗粒，六味地黄丸等药物调理。