有慢性肠胃炎，大便干燥，睡f眠不足

病情分析：
胃病三分治七分养，平时注意饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，用手顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，从而使大便通畅，每晚睡觉前可以用热水泡脚，喝杯热牛奶有助于睡眠。

病情分析：
您好，出现腹痛，大便干燥，这种情况有可能是肠道的疾病可能性比较大。

指导意见：
这情况建议最好是去医院做一个肠镜检查，可以明确诊断，然后再根据结果对症治疗，平时要注意饮食规律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部的保暖，不要着凉，多喝温开水。