经常出现突然头晕，缓缓就没事了

病情分析：
你好，经常出现头晕症状，自己缓缓就好，引发头晕的原因很多，可能是属于短暂性脑供血不足，缺氧，可能是颈椎病或气血虚，建议平时规律饮食，多吃蔬菜水果，避免过度疲劳，不要熬夜，可以吃补气养血清脑药物进行调理。

病情分析：
你最近突然出现很头晕，一般趴一会儿就没事了。这种情况通常是大脑供血不足造成的，贫血或者是颈椎不舒服容易造成大脑供血不足。也可能是长时间精神紧张，焦虑不安，睡眠不足造成的头晕。

指导意见：
你这种情况需要到医院神经内科或脑外科检查治疗。通常需要做脑部CT或磁共振检查，检查大脑血流速度，并做血常规尿常规检测。如果医学检查没有问题的话，需要到医院精神心理科检查治疗，长时间过度紧张焦虑，也会造成神经性头晕头疼。

病情分析：
首先这种情况应该先到医院检查一下，看看你的颈椎或者血压血脂有没有什么异常。如果有异常的话，就要及时的到医院接受相应的检查。

指导意见：
平时注意多做做运动，不要总是伏案工作，也不要长时间盯着电脑和手机去看，这样才会造成自己的颈椎出现一些问题。