为啥我一个成人晚上睡觉老踢被子
2019-05-01 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：睡觉总喜欢把被子踢开。偶尔半梦半醒的，能感觉自己凉飕飕的，有点冷，这样子，老是感冒。为什么会踢被子？有什么办法能让自己不踢被子？睡觉老实点。
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好。你的睡觉踢被子的情况考虑和身体原因和环境因素等有关系。身体躁热，被子太厚，睡前过于兴奋等。你现在的情况可以到正规医院的中医科找中医大夫把脉的方式诊治。
指导意见：
建议加强体育锻炼，增强体质。睡前不宜从事剧烈运动，不玩手机，不喝兴奋饮料。饮食上不吃辛辣刺激性食物。被子不要盖的过厚。
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2022-08-25 15:50
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