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怎样快速减少眼睛疲劳

2019-05-01 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：高中学习时间紧张，经常坐在那里写作业，最后眼睛就会感到疲劳。怎样短时间内在下课时缓解眼睛疲劳呢？

满意答案

病情分析：
你好，根据你所述的情况，你可以在课间往远处远眺几分钟，或者是用抗疲劳的滴眼液如萘敏维滴眼液。

指导意见：
建议，读书写字姿势要正确，时间不要超过一小时，超过一小时以上尽量远眺几分钟。也可以做做眼部按摩操。

投诉 2019-05-01 13:33

其他答案 (2)

病情分析：
你这种情况肯定还是说用眼的时间太长了，才会出现的这种情况如果可以的话，我建议你最好还是写作业的时候最好还是要休息10到20分钟，然后再接着去写作业，过度劳的话很容易会出现近视眼

投诉 2019-05-01 13:34

病情分析：
长时间近距离用眼后会感到视疲劳，犹其有屈光不正的时候。建议课间到户外活动，远眺，放松眼睛。必要时点施图伦眼水，每日2次，缓解视疲劳，又屈光不正的必须戴眼镜。

投诉 2019-05-01 13:38

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