生活和工作中没有使自己高兴的事，总感觉不高兴

病情分析：
您好:根据您的描述:情绪低落，可以多和自己要好的朋友玩，也可以出去爬爬山，多做自己喜欢的事情。

指导意见：
建议您:保持心情舒畅，坚持体育锻炼，注意休息不要熬夜，培养良好的生活习惯与兴趣，遇到心烦意乱的事情多与亲朋好友交流。

病情分析：
你好，根据你的描述，生活和工作中没有使自己高兴的事。对什么都没有兴趣。考虑生活压力大心里太紧张了。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议你要走出去看看外面的世界，多参加社会活动，和朋友一起聊聊天，放松自己，学会减压，做一些自己感兴趣的事情逐渐会恢复热爱生活的人。

病情分析：
你好，请问感觉是早晨心情不好还是晚上心情不好。如果感觉晚上是一天中最放松的时刻，早晨一睁眼就发愁一天该怎么度过，就考虑是抑郁表现。

指导意见：
建议到相关医院或者网上做SAS.SDS焦虑抑郁量表，进一步检查自己的情况，如果比较严重的话，建议到医院就行进一步治疗。日常建议找一些兴趣爱好和发泄途径。

病情分析：
出现这种情况多长时间了？有什么具体的诱因吗？饮食睡眠还可以吗？身体还有没有其他的症状？

指导意见：
建议去医院检查一下，如果没有负面情绪影响的话建议去查一个甲状腺功能，看一看有没有甲状腺功能减退的情况。