腰椎间盘突出，求解决办法

病情分析：
你好！腰间盘突出可以先保守治疗。佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物，避免过度劳累。必要时牵引按摩效果比较好。注意保暖，避免着凉，在医生指导下训练腰背肌。祝你早日康复！

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，腰疼几年了，在医院检查后诊断为腰椎间盘突出，现在生完孩子后腰疼就更严重了。

指导意见：
这种情况需要进行CT扫描一下腰椎，看看凸出髓核情况，在确定治疗方案，一般情况下可以进行椎间孔镜和射频消融术。

病情分析：
您好，很高兴为您答疑，腰椎间盘突出是腰椎退行性病变，多因不良姿势引起，腰部外伤也可引起。

指导意见：
腰椎间盘突出一般采用保守治疗，急性期平卧硬板床静养，腰背部保暖，遵医嘱静脉点滴脱水剂治疗，减轻水肿，缓解神经压迫症状，严重时需手术治疗，平时注意不要久坐，不要使猛力干活，做小飞燕的动作，增强腰背部肌肉力量，祝您生活愉快。