月经不太正常，之前是好的。

病情分析：
这种情况你可以口服一些活血化瘀的药物。月经期间尽量不要吃辛辣刺激性食物和生冷的食物。

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，保持情绪的稳定和乐观，多吃绿色蔬菜和水果，这样对月经的规律很重要。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。月经期吃寒凉的东西是会影响月经的。

指导意见：
建议如果有性生活的话，首先排除一下怀孕的可能。如果不是怀孕可以口服益母草颗粒。或者吃暖宫丸也可以。