我今年十九岁，女生，心情极其消极我该怎么办
2019-05-02 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我去年六月高考结束一直在家，要待到今年十一月中旬，因为我今年十一月中旬出国。我高中经历过很不好的经历，算是自己的蛰伏期吧，我变得不像自己，迷失自我，被人利用，被人莫名孤立，这些事情虽然我现在想想也没有之前那么生气但是我一直没有完全释怀。这一年在家我没有社交，我一开始还可以，状态都行，最近越来越糟糕，什么都不想做，情绪无法抑制的低落，什么都觉得无聊没劲，我真的好担心出国之后学习能力下降，社交能力下降，心胸也变得狭窄，我好讨厌现在的我啊，我也想一直一直充满活力，但是我真的无法控制的消极和担心
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满意答案
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- 卢海 医师
- 咨询：3655人
病情分析：
你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
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2019-05-02 18:43
其他答案 (1)
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- 晁沛 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，可能是长时间呆家里面，平时缺乏社交和自信心，给自己精神压力大引发抑郁症倾向的可能，需要自己学会调整自己心态，把心里不适讲出来，避免憋心里影响自己生活，需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活，慢慢习惯就可以的。
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2019-05-02 18:54
抑郁症疾病百科
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久...
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