2019-05-02 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:其实我不觉得自己有病,我觉得每个人都有心理疾病,在某一个瞬间,哭泣疯狂尖叫走火入魔,人的压力是可以自我调节的,但是不能否认的是问题还是存在,即使问题解决,当时的无助感受没有改变,一切都在慢慢累积
满意答案
病情分析:
如果人感受压力太大,可以哭泣,疯狂尖叫排解一下压力,但是人的行为规范还是要受到约束的,如果不正常那么还是有问题的。不要想太多,有问题解决了就不要再想了。
指导意见:
如果人感受压力太大,可以哭泣,疯狂尖叫排解一下压力,但是人的行为规范还是要受到约束的,如果不正常那么还是有问题的。不要想太多,有问题解决了就不要再想了。
但是我们不能否认,你所受过的挫折始终对你存在着影响力。如果和一个人因为一件事发生了矛盾,这件事情过去了,闹掰了,再也不见了,那么下一次因为其他原因和别人发生矛盾时你仍然会想起来你上一次每一次的落败感,我们改变不了别人,又不能甘心于一直为别人的错去承担痛苦,这种无能为力
你受过的挫折对你存在影响力,但是也是你一个人的生活经验,可以更激励人积极向上。你是改变不了别人,但是也没有必要去为别人的过错承担痛苦。
还是先谢谢老师,但是这个人仍旧对我产生影响,就好像我们不在于苍蝇,但是没拍死没赶走之前(但是对人,我们毕竟应该理性,既不能赶走也不能拍死,这种理性让我意识到我必须只能乖乖的承受这个人其他人很多人带给我的痛苦也加剧了我的痛苦)然后这种我们不能采取措施感化和改变,我们也表示理解我们之间的不同,别人却固执己见,它一直围绕我们对我们产生负面影响,横加指责,我们不在乎但是多多少少还是有影响,就很痛苦,甚至觉得为什么还要继续承受挫折,想逃避逃避不了,还是要面对,就陷入了一个死局,
虽然说别人对你影响产生了痛苦,但是你自己要想办法摆脱他,开始自己新生活。
嗯嗯,我会努力的,只是老板同学同事家人,人生在世多少不称意,我觉得如果我有一天承受不住只能伤害自己,因为知道自己没有资格伤害别人,就非常难过
你改变不了别人,但是你可以改变自己,不要想得太多太复杂,有的事情越简单越好,只要自己问心无愧,努力工作,遇到困难过去就好了。
嗯嗯,也祝老师万事如意!
祝你开心快乐!
谢谢老师,打扰了,早点休息,注意身体,有机会再聊,感谢您的帮助。
不用谢,你要开心生活!
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述来看也是你的一种心理感悟吧,支持你的观点。广义来讲,人的精神或者人格各个方面没有完全符合正常标准的,总会有这样那样的问题或者缺陷存在,俗话说得好“人无完人”就是这个道理。
首先还是谢谢老师,
我觉得我每天都处在一种杞人忧天的思考中,异常敏感和情绪化,没有尖叫哭泣疯狂过,就假装一切还好好地,不想给别人添麻烦,也是在逃避问题。一点点小事情不如意也能够想到很多不如意,自己一个人就可以产生很多情感负担和情感垃圾,
感悟是有的,但是别人不懂得,人与人注定不同,但是当这个不一样影响到我们的生活的时候,作为不同个体的独立性让我们彼此自负,既拒绝听从别人,又固执坚持自我,我始终认为差异不可怕,人心最可怕,如果有一颗可以将心比心的宽容和设身处地,所有人都可以很和谐,但是这些只能是美好幻想,嘴里说得好听,事实上很多人都经常自命不凡,反而导致矛盾的升级,就一直要承受来自别人的折磨,进而在无能为力的时候变成自己对自己的折磨,善良的人反而更加倒霉,有头脑反而更加烦恼。
根据你描述,还是有点焦虑情绪,可能感受到芸芸众生的复杂,感悟了一些。
这种感受让我觉得无助,觉得人生下来就为了痛苦,快乐短暂而且容易打破,柴米油盐的鸡毛蒜皮里都是折磨,觉得自己正常觉得自己不正常,做一个失忆的傻子也比这幸福,但是又舍不得为了一些不相干的人去连累自己的亲人,人长了脑袋却只能自寻烦恼,为了钱财利禄去奋斗一生,最终化为一抔黄土
你这样悟道的是人生苦海,太悲观。人生乐趣无穷,世间美景很多。需要一双善于发现美的眼睛?~
嗯嗯,谢谢老师,景物的美丽是死的,人的美丽是不可控的,自己的美丽是不被认同的,发现美就要承受美的盛开和破败,得到也是一种痛苦,忘记也是一种幸福。??
一言蔽之,还是有点悲观,有抑郁特质。当年释迦牟尼在菩提树下悟道,就带有这种特质吧。
其实每个人都说想要的很简单,但是每个人都希望得到更多,好像都是既贪婪又虚伪,我想要的也很简单,可是其实谁都不简单啊。
同意,人性的贪欲总是会有的,也是人之常情。
噫吁嚱,那我没话说了,可能每个人都在承受着自己的那一份痛苦。打扰老师了,谢谢老师帮助,早点休息,祝您万事如意!
不客气,竭诚服务是我们的宗旨。
病情分析:
您好,根据您说的情况,出现这样问题需要注意,学会管理和控制自己自己的情绪,先让自己与别人不一样,同时也接纳别人对自己的一个态度和评价。多和家人朋友交流沟通,获得他们的理解帮助。
是因为一个小小的问题,我和另一个人的观点方案不同就被反驳说多看了几本书的我自命不凡,我尝试了站在她的角度看问题也表示了理解,但是最终选择了坚持自己,就引起了她的不满和恶意中伤。我个人认为不同是一定的,中伤是错误的,不管是不是说具体到那个问题是我错了她直接恶言相向就反应了她的素养,但是即使我这样想,这件事情仍然对我产生了负面影响,我本身是一个有一点过于敏感的人,就是很多事情我不接受自己欺骗自己,我会想的很明白,结果就是自找苦吃。就算我们本身没有问题,我们宽容大度理解别人却一样可能遇到世间的恶意,我们管不了别人,却需要接收来自别人的东西产生负面影响,这能怎么办?这种无力感,让我觉得世事无常束手无策,我的困惑就在这里。
你好!感谢你的信任再次咨询,当无法改变别人的时候,你会打算怎么办呢?就好像你恨一个人,而那个人可能还不知道,或者她已经把这件事忘记了。痛苦的是咱们自己。所以我相信你是可以走出烦恼,找出解决办法的,或者以前出现这样情况,你是如何做到的?解开这样的一个疙瘩,尽快的走出来的呢?有没有以往那些遇到这样的问题,成功解决这样问题的一个成功的经验呢?
如果是一个同学,那以后不接触我就能逃避问题,因为我知道不管我们多么不合拍,以后避着就好,但是如果这件事避不开呢,或者说另一个人一边嫌弃你一边利用你,仍然对你颐指气使,而你出于自己的礼貌和教养,只能忍受痛苦?
我也怀疑自己有心理疾病,把很多问题复杂化,但是发生了的事情水过无痕也不可能,到和下一个人发生矛盾,我就会回顾每一次和别人发生矛盾进而觉得痛苦,即使自己也觉得杞人忧天,但是还是痛苦,我觉得我一直在尽力不给别人负担,结果却只能承受更多的来自外界各种的痛苦和指责,我告诉自己每一个人都是独立的个体让自己放弃因为他人产生的愤怒,但是这种方法救我一时,下一次我就仍然会知道,我还是在这里,从来没有走出去,我仍然还是要被现实打磨接收可能只是换了一个人换了一种方式的强迫和指责和不满意,不管我多么尽力的去规避风险,去舍己为人,为可悲的自己感到难过
你好!感谢你的信任,也感觉到你的无助,遇到问题就积极面对解决,人生之不如意十之八九,所以,学会管理控制自己的情绪,很重要,高兴是一天,不高兴也是一天,建议你可以读一本书,叫做积极心理学笔记。
好的,谢谢老师,这么晚了打扰您休息了,我一会就去搜搜看看,可能就是想的很多,可是把人心看的太透了,就只能自己一个人对这种痛苦自作自受了
你好!感谢你的信任,老师也相信你可以很快走出烦恼。