洗完澡体重上升半斤什么原因
2019-05-03 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我在减肥，洗澡前体重55.3，洗完澡再称55.5，中途没吃东西也没喝水并且头发也吹干了，是为什么呢，吸收了水分？那体重还会下去吗
满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
您今年18岁，正在减肥期间，洗澡前体重55.3公斤，洗完澡，体重55.5公斤，认为自己是因为洗澡而体重增加0.2公斤，首先，请不要担心，体重上下浮动0.5到1公斤，在正常范围，减肥期间要注意控制饮食摄入，增加有氧运动，尽量多吃富含维生素和纤维素的食物，少吃含热量高的和脂肪高的食物
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2022-08-19 17:16
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