晚上失眠白天瞌睡没精神

病情分析：
你好，很高兴为你服务，像你说的这个情况是这样子的。首先说明一个问题啊，你身体的阳气有些虚弱了。

指导意见：
而阳气的虚弱呢，很可能就是你的生活当中的饮食习惯，作息规律导致的。最近你不要吃生冷的东西，不要熬夜。希望我的建议对你有帮助

病情分析：
你好，根据你对病情的叙述，出现晚上睡不着，早上起不来，浑身无力症状，这些临床表现，主要考虑是神经性失眠所致

指导意见：
建议你多多参加体育运动，保持良好的心态，心情愉悦，减轻学习压力，忘掉生活中不如意的事情，和知心好友聊聊心里话，口服柏子养心丸和安神补脑口服液