2019-05-03 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:想减肥,体重有点重,这是在药房网上看的药,请问想减肥可以吃这种药么
满意答案
病情分析:
减肥药物都有副作用,其本质是抑制吸收、促进排泄,除了会对胃肠道刺激外,还会加重肝肾负担,而且药物减肥后如果不注意饮食控制和体育锻炼,容易反弹,一但反弹,后续再减肥的困难会进一步加大,所以不推荐药物减肥。减肥是个长期坚持的过程,需要合理控制饮食,少吃肥腻、油炸食品和甜食,拒绝零食、饮料和速食食品,规律饮食,三餐定时定量,避免暴饮暴食,均衡营养,避免挑食,避免过度睡眠和睡前加餐,同时适当增加体育锻炼。只要坚持,一定会达到自己预期的目标。
其他答案 (4)
病情分析:
瘦身的药对身体都有一定的副作用,不建议您使用,建议还是要控制饮食,少吃油腻高热量食物,多吃一些新鲜蔬菜水果,都是要坚持用呢,你可以去游泳,做瑜伽,这样塑身效果好。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的。
指导意见:
建议你可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,禁食辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,生活规律,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,想减肥又不想运动,光想靠减肥药减肥,减肥首先就是管住嘴迈开腿,靠减肥药减肥一般是不支持的。
指导意见:
首先减肥就要科学的健康的减肥,管住嘴迈开腿,多吃蔬菜水果,不吃零食,晚上尽量少吃,坚持体育锻炼,跑步,跳绳等的体育运动,贵在坚持。
病情分析:
如果想减肥,最好通过控制饮食和多运动来降低体重的。
指导意见:
最好不要用减肥产品,任何减肥产品都是有副作用的,有可能导致内分泌失调月经紊乱,平时要注意少吃油腻性食物,多做运动。
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