之前每天两三次上厕所

病情分析：
有可能是这几天你的生活习惯发生了改变，是不是吃辣椒多，或者是进食蔬菜水果减少，或运动减少。建议多饮水，多吃点水果和蔬菜及粗纤维食物，每天保持一定量的运动

病情分析：
你好从上述病情描述考虑由于消化不良引起的胃肠功能紊乱导致便秘

指导意见：
建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多喝开水，避免劳累受凉熬夜，避免零食！药物方面给予益生菌联合砂连和胃胶囊口服

病情分析：
您好这种情况可能是平时饮食不规律导致的便秘，需要改善饮食习惯，及时治疗相关疾病。

指导意见：
建议您平时可以吃一些容易消化的食物，如果症状始终不能缓解最好去医院进一步检查一下肠镜。