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体内湿气重，喝什么调理身体

2019-05-04 3人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：体内湿气重喝红糖姜茶可以去湿气吗？感觉自己的抵抗力差脸色发白

满意答案

病情分析：
你好！你的舌苔有齿痕是脾虚的表现，脸色苍白是气血不足、贫血的表现。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物，多吃些补血的食物，多运动提高身体素质。可以熬红豆薏米粥去湿。

投诉 2019-05-04 08:48

其他答案 (2)

病情分析：
你好，体内湿气重可以喝点红糖姜茶，也可以拔罐或者泡脚，不要吃一些寒凉的食物，可以吃一些甘温健脾的食物，注意坚持体育锻炼，可以适当的做一下中长款。

投诉 2019-05-04 08:52

病情分析：
不可以，红糖补血，味道甘甜，是助湿的。姜可以。除湿泡水的话，最安全的还是荷叶，薏苡仁之类最合适

指导意见：
注意休息锻炼，调畅心情，平台要求我们不能指导具体用药，要开汤剂的话，请找医生面诊

投诉 2019-05-04 08:50

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