2019-05-04 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:快考试就写作业写的比较晚
大概三点多才睡觉,然后一直睡不着
我就很急很想睡着,突然就开始全身发抖发现心跳很快,抖了一会我也忘了我干了啥就没抖了,就睡着了(*?◇?)
(最近几天都挺晚睡的)
(是不是熬夜太多了或者啥的,,应该没什么大问题吧)
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述考虑学习压力大睡眠不足的原因引起,夜间学习时间过长,引起失眠,烦躁心急,容易心跳加快不适,建议劳逸结合,保证睡眠时间,能起到事半功倍的效果,吃易消化的食物,保证大便通畅,防止便秘,避免受凉劳累,注意休息保暖。必要时到正规医院就诊,检查心电图,明确诊断。