昨天崴脚了，当时特别疼，现在不是很疼了，有些肿

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是软组织挫伤，建议冷敷，是血管收缩起到消肿止痛的作用。超过48小时后改热敷，有利于血肿吸收。建议卧床休息，抬高患肢，有利于静脉回流。建议饮食清淡，富有营养，避免辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，骨性密度影，就说明这个位置密度较高，和骨头形态相似，根据既往有扭伤病史，考虑是当时韧带损伤过后，异常增生导致。如果没有特别疼痛，暂时不需要特别处理。平时注意踝关节保护，减少负重活动，必要时候可以佩戴护踝。

病情分析：
你好，应该是肌肉拉伤，建议冷敷，减少裸关节活动，冷敷每次20分钟，一天两次，再买点云南白药喷雾剂外用，减少裸关节活动，引起肿胀，一周以后可以贴膏药，减少局部的血液循环，降低血管的通透能力，止血消肿

病情分析：
你好，你的情况就是软组织损伤，关节无错位，骨头无事，适当的用些活血化瘀的药物即可。

指导意见：
建议涂抹云南白药或红花油等药物，口服三七片，密切关注，不要过早让脚踝负重。